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Colloque Trail à Gap
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3 Avril 2019 - Franck Rolland
Colloque Trail à Gap
Ce premier colloque dédié au trail a eu lieu au centre de vacances des Alpes, lieu des organisations de cross country par le passé et certainement pour les années à venir.
A cette occasion 25 personnes ont été informé et ont pu savourer les conseils de Antonio Gallego membre de l'Equipe Technique Nationale et d'Emilie Delpuech, kinésithérapeute certifiée par la clinique du coureur.
Antonio a abordé la préparation du trail de 30km et de l'ultra trail mais aussi pu nourrir des échanges avec un public avisé dont certains entraîneurs expérimenté comme Franck Charles ou encore Pascal Haudicot mais aussi des kinésithérapeutes et athlètes.
Entre les deux interventions Alexandre Fine, champion de France de trail court en titre, a pu se prêter au jeu de l'entretien et des questions/réponses avec l'assemblée mais aussi avec les intervenants.
L'après-midi, Emilie Delpuech nous a présenté le "comment courir plus vite sans se blesser" avec une partie dédié à l'équipement et la prévention des blessures.

Une expérience qui a été apprécié par le président du comité 05 Gilles Brochier:
"Je suis très satisfait de voir la qualité des interventions et des questions qui ont été posé aux intervenants. Le public était connaisseur et a pu mettre le doigt sur des aspects que je n'imaginais pas. C'est une très bonne expérience et une chance d'avoir eu ce type d'intervention dans les Hautes-Alpes qui est une terre de trail. Une expérience à renouveler prochainement!"

Les billes ont été donné il faudra maintenant digérer tout ça et le mettre en place petit à petit dans les différents groupes d'entraînements.

Bonne saison à tous!
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